Wenn Sie nach einer etwas aufregenderen Platte als dem Steppie Balance Board suchen, ist die Fitdisc ideal! Dies ist ein Balance Board, das Sie motiviert, sich mehr zu dehnen. Suchen Sie ein etwas aufregenderes Board als das Steppie Balance Board, dann ist die Fitdisc ideal! Dies ist ein Balance Board, das Sie motiviert, mehr aufzustehen. Das Board bietet eine komfortable Dämpfung und Ihr Körper wird durch die Bewegung des Boards korrigiert.
Die Fitdisc ermöglicht ein gezieltes Training für Rücken, Wirbelsäule und Gelenke. Die Fitdisc ist einfach zu Hause oder im Office zu verwenden. So haben Sie zwischendurch eine gesunde “Pause”!
Stabilität ist die Eigenschaft oder Situation, in der etwas fest und/oder stark ist. Im Falle der Körperstabilität ist es die Kombination aus Gleichgewicht, Kraft und Koordination. Mit Stabilitätstraining ist es möglich, Ihre Muskeln richtig zu trainieren.
Ein Stability Trainer ist ein Hilfsmittel zur Verbesserung Ihres Gleichgewichts. Die Gleichgewichtsübungen, die auf oder mit einem Balancetrainer durchgeführt werden, sollen mehrere Muskeln gleichzeitig trainieren. Beispiele für Balance-Trainer sind ein Ballkissen und ein Balance-Board.
Das Balance Board ist ein preiswertes und einfaches Hilfsmittel, um die Arbeit hinter dem Schreibtisch sportlicher und damit gesünder zu gestalten. Die Stabilitätskomponente unter dem Board trainiert Ihre Beine und sorgt für Bewegung während des Arbeitstages.
Das Arbeiten mit einem Balance Board kann Ihre Beinmuskulatur kräftigen und stabiler machen. Durch das Festhalten am Schreibtisch können Sie sich an das Arbeiten auf einem Balance Board gewöhnen.
Die Fitdisc ermöglicht ein gezieltes Training für Rücken, Wirbelsäule und Gelenke. Die Fitdisc ist für alle zu Hause oder im Büro einfach zu bedienen. Auf diese Weise haben Sie eine gesunde ‘Pause’ zwischen!
Die Bewegungen halten Ihren Rücken aktiv und Ihre Beinmuskeln angespannt. Das Board wackelt nicht sehr stark und ist daher bequem zu bedienen.
Die FitDisc ist oben mit einem Klebeband ausgestattet, damit Sie nicht abrutschen. Sehr sicher zu bedienen. Es ist wichtig, das Balancieren auf Ihrem Teller abwechselnd mit einem Balancierhocker oder durch Stehen hinter Ihrem Schreibtisch durchzuführen.
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